
Hockey für Quereinsteiger – neu anfangen in Hildesheim
Du kannst schon Sport – jetzt lernst du nur noch einen neuen. Fußball, Handball, Tennis oder Basketball: Dein Vorwissen ist auf dem Hockeyfeld Gold wert.
Jahrelang Fußball, und irgendwann ist die Luft raus? Handball, aber die Schultern meckern? Tennis, aber dir fehlt das Team? Dann bist du nicht allein – und Hockey könnte genau die Antwort sein.
Quereinsteiger haben einen unterschätzten Vorteil: Sie wissen schon, wie Mannschaftssport funktioniert. Das Lesen des Spiels, die Fitness, das Gefühl für Raum und Timing – all das nimmst du mit. Neu ist der Schläger. Und der ist schneller gelernt, als du denkst.
4+
Sportarten, aus denen man gut wechselt
ab 5
Jahren – bis 60+
0 €
fürs Probetraining
Die kurze Antwort
Kann ich Hockey anfangen, wenn ich bisher Fußball gespielt habe?
Ja – und du bringst sogar eine Menge mit: Laufwege, Raumgefühl, Pressing, Fitness. Neu sind vor allem Schläger und Technik. Bei Eintracht Hildesheim steigen Fußballer in jedem Alter erfolgreich um – das Probetraining ist kostenlos.
Bin ich als Quereinsteiger nicht zu weit hinten?
Nur am Anfang und nur bei der Schlägertechnik. Spielverständnis und Athletik aus anderen Sportarten gleichen viel aus. Die meisten Quereinsteiger spielen nach wenigen Wochen voll mit.
Dein Einstieg nach Alter
Quereinsteiger gibt es in jeder Altersgruppe – hier geht es zum passenden Team.
Was du aus deinem alten Sport mitbringst
Aus dem Fußball
Laufwege, Freilaufen, Pressing, Viererkette – die Taktik im Hockey ist dir erstaunlich vertraut.
Aus dem Handball
Schnelles Umschalten, Kreisläufer-Denken und Wurfkraft helfen dir beim Torschuss und bei der Strafecke.
Aus dem Tennis
Hand-Auge-Koordination und Schlägergefühl – du lernst Stoppen und Schlenzen besonders schnell.
Aus dem Basketball
Tempo, enge Räume und Blocken. Gerade in der Halle fühlst du dich sofort zu Hause.
„Fußball hat mir das Spiel beigebracht. Hockey hat mir gezeigt, wie schnell es sein kann.“
Typischer Satz unserer Quereinsteiger

Was neu ist – und wie schnell du es lernst
Ungewohnt sind am Anfang: nur die flache Schlägerseite benutzen, den Ball nicht mit dem Fuß spielen und die Vorhand-Rückhand-Technik. Klingt viel, ist es aber nicht – die Trainer zeigen dir die wichtigsten Griffe in der ersten Einheit.
Nach ein paar Wochen sitzen Ballführung und Pass. Ab da spielt dein Spielverständnis aus dem alten Sport seine Stärke aus – und plötzlich bist du der, der die Lücke sieht.
Jahrgangs-Finder
Gib den Geburtsjahrgang ein und finde das passende Team.
Häufige Fragen von Quereinsteigern
Es gibt nicht die eine. Fußballer kennen Taktik und Laufwege, Handballer das schnelle Umschalten, Tennisspieler die Hand-Auge-Koordination, Basketballer Tempo und Blocken. Alles davon hilft.
Komm einfach vorbei!
Das erste Training ist kostenlos und unverbindlich. Schläger bekommst du vor Ort – du brauchst nur Sportzeug und Lust auf Bewegung.
