Koordination fördern – spielerisch, mit Schläger und Ball
Hockey trainiert Motorik und Koordination auf einem Level, das Kinder fordert und begeistert. Die perfekte Grundlage für jede weitere Sportart.
Koordination ist das unsichtbare Fundament jeder Bewegung – und Hockey baut es spielerisch auf.
Wenn ein Kind den Ball am Schläger führt, gleichzeitig nach vorne schaut, Mitspieler wahrnimmt und den nächsten Pass plant, passiert im Gehirn Erstaunliches. Genau diese Mehrfachkoordination macht Hockey zu einem der besten Sportarten für die motorische Entwicklung.
In der Sportwissenschaft spricht man vom „goldenen Lernalter": Zwischen 5 und 12 Jahren lernen Kinder koordinative Fähigkeiten so schnell wie nie wieder. Hockey nutzt dieses Zeitfenster optimal – mit dem Schläger als zusätzlichem Element, das Feinmotorik und Raumwahrnehmung gleichermaßen schult.
5–12
Jahre – das goldene Lernalter
7
koordinative Fähigkeiten im Fokus
+Schläger
trainiert Feinmotorik extra
Was Hockey koordinativ trainiert
Auge-Hand-Koordination
Den Ball mit dem Schläger kontrollieren, passen und stoppen – eine ständige Übung für Augen und Hände.
Reaktionsfähigkeit
Im Spiel ändert sich die Situation ständig. Schnell reagieren und umschalten gehört zum Hockey-Alltag.
Gleichgewicht
Richtungswechsel, Drehungen, Stoppen in voller Fahrt: Hockey fordert und trainiert das Gleichgewicht permanent.
Rhythmusfähigkeit
Dribbeln, Schrittfolgen, Passsequenzen – Hockey hat einen Rhythmus, den Kinder verinnerlichen und weiterentwickeln.
Raumorientierung
Wo bin ich? Wo sind meine Mitspieler? Wo ist freier Raum? Hockey schult die räumliche Wahrnehmung intensiv.
Feinmotorik
Durch den Schläger wird Feinmotorik auf eine Weise trainiert, die reines Laufen oder Ballsport mit Händen nicht bieten.
„Wer mit 8 Jahren einen Hockeyschläger beherrscht, hat koordinativ einen Vorsprung fürs Leben.“
Eintracht Hildesheim – Sparte Hockey
Koordination lernt man am besten spielerisch
In unseren Trainingseinheiten stehen keine sturen Übungen auf dem Plan, sondern abwechslungsreiche Spielformen. Kinder verbessern ihre Motorik, ohne es zu merken – weil sie einfach Spaß am Spiel haben.
Nutze den Jahrgangs-Finder und finde die passende Gruppe für dein Kind. Das erste Training ist kostenlos und unverbindlich.
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Häufige Fragen zu Koordination & Sport
Im Alter von 5 bis 12 Jahren durchlaufen Kinder das „goldene Lernalter" der Motorik. In dieser Phase werden koordinative Grundlagen gelegt, die ein Leben lang wirken – für Sport, Alltag und sogar die Schule.
Komm einfach vorbei!
Das erste Training ist kostenlos und unverbindlich. Schläger bekommst du vor Ort – du brauchst nur Sportzeug und Lust auf Bewegung.